Weekend Yoga in Trentino
Regalati un Soggiorno Yoga a Tesero
Soggiorno Yoga in Trentino ricarica corpo e mente
Siamo tre sorelle, Elena, Valentina ed Anna, pronte ad accogliervi per il vostro indimenticabile soggiorno in Val di Fiemme!
Qualche anno fa ci si è presentata l’occasione di acquistare un vecchio immobile e, dopo un lungo percorso di ristrutturazione che abbiamo seguito giorno per giorno mettendoci tutto il nostro impegno, affiancate da un gruppo di artigiani locali, abbiamo dato forma all’Hotel La Sorgente.
Ci troviamo in località Benesin (prima conosciuto come Bugnesin che significa bugno, piccolo stagno), un rione del paese di Tesero che in passato era noto per le sue molte sorgenti d’acqua che lo attraversano. Tutt’oggi una falda d’acqua scorre sotto la struttura ed è visibile dal pozzo che si trova nell’ingresso, da qui prende il nome “La Sorgente”.
La nostra missione è fare della vostra vacanza un momento unico, spensierato e di totale relax.
PROGRAMMA YOGA DAL 20 AL 22 SETTEMBRE
VENERDI’ 20
- Arrivo libero in giornata
- 17:00-19:00 Cerchio di apertura, ascolto del respiro consapevole, pratica Yoga sciogli le emozioni dalle articolazioni.
- 19:30 Cena Vegana (bevande escluse)
- 21:30 Meditazione Trataka
SABATO 21
- 07:00-08:30 pratica Hatha Yoga dolce risveglio + Meditazione
- 09:00 Colazione
- 10:00 Passeggiata facile ad anello al passo Oclini 1.989 metri s.l.d.m bellissima la vista sul Corno Bianco e Corno Nero. Praticheremo gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda, l’abbraccio degli alberi e pratiche di Meditazione Zen.
- Pranzo libero (in Malga per chi vuole)
- 16:00-17:30 Centro benessere Panoramic spa
- tempo libero
- 19:30 Cena Vegana (bevande escluse)
- 21:30 Yoga Nidra
DOMENICA 22
- 07:00-08:30 Pratica Hatha Yoga
- 09:00 Colazione
- Check-out
- 10:00 passeggiata alle Cascate di Cavalese
- 12:00 Saluti
LA QUOTA COMPRENDE
- Trattamento mezza pensione con colazione, cena vegana.
- Camera doppia dal 20 al 22 Settembre € 355
- 75 minuti di centro benessere Panoramic spa
- Bagno nel bosco (Forest Bathing)
- Passeggiata
- Pratiche Yoga come da programma
LA QUOTA NON COMPRENDE
- Supplemento singola/doppia uso singolo + €30 al giorno
- Manche
- bevande escluse ai pasti
- Quanto non descritto la quota comprende
PREZZO A PERSONA IN MEZZA PENSIONE, CAMERA DOPPIA 355 EURO DAL 20 AL 22 SETTEMBRE (3 GIORNI 2 NOTTI)
