Visvamitrasana
Pratica con me, prova Visvamitrasana
Ascolta il tuo respiro e pratica Yoga
In questo video Yoga tutorial parleremo di Yoga – Visvamitrasana . Siediti, trova la posizione comoda per il tuo corpo, respira con il naso, seguendo il ritmo del tuo respiro, segui il video tutorial con attenzione e ti auguro una buona pratica.
Visita la pagina dedicata al corso di certificazione RYT 200 ore Yoga Alliance, scrivimi per informazioni dettagliate sui corsi in presenza e online, possibilità di personalizzare il corso in base alle tue esigenze lavorative e personali.
