Pasqua Yoga 2025 nelle Alpi del Trentino
Regalati un Soggiorno Yoga in Trentino
Siamo tre sorelle, Elena, Valentina ed Anna, pronte ad accogliervi per il vostro indimenticabile soggiorno in Val di Fiemme!
Qualche anno fa ci si è presentata l’occasione di acquistare un vecchio immobile e, dopo un lungo percorso di ristrutturazione che abbiamo seguito giorno per giorno mettendoci tutto il nostro impegno, affiancate da un gruppo di artigiani locali, abbiamo dato forma all’Hotel La Sorgente.
Ci troviamo in località Benesin (prima conosciuto come Bugnesin che significa bugno, piccolo stagno), un rione del paese di Tesero che in passato era noto per le sue molte sorgenti d’acqua che lo attraversano. Tutt’oggi una falda d’acqua scorre sotto la struttura ed è visibile dal pozzo che si trova nell’ingresso, da qui prende il nome “La Sorgente”.
La nostra missione è fare della vostra vacanza un momento unico, spensierato e di totale relax.
PROGRAMMA YOGA DAL 18 AL 21 APRILE 2025
VENERDI’ 18 APRILE
- Arrivo libero in giornata
- 17:00-19:00 Cerchio di apertura, ascolto del respiro consapevole, pratica Yoga sciogli le emozioni dalle articolazioni
- 19:30 Cena Vegana (bevande escluse)
- 21:30 Meditazione Trataka
SABATO 19 APRILE
- 07:00-08:30 pratica Hatha Yoga dolce risveglio e Meditazione
- 09:00 Colazione a buffet e proposte del menù
- 10:00 Passeggiata facile ad anello al passo Oclini 1.989 metri s.l.d.m bellissima la vista sul Corno Bianco e Corno Nero. Praticheremo gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda, l’abbraccio degli alberi e pratiche di Meditazione Zen.
- Pranzo libero o in Malga (da confermare alla prenotazione)
- 16:00-17:30 Centro benessere Panoramic spa+tisana e frutta secca
- 19:30 Cena Vegana (bevande escluse)
- 21:30 Serata divertente con la Lettura delle carte Angeliche
DOMENICA 20 APRILE
- 07:30- 08:30 Pratica dei 5′ Tibetani
- 09:00 Colazione a buffet e proposte del menù
- 10:30 Bagno nel bosco (Forest Bathing) alle Cascate di Cavalese
- Pranzo libero o in Malga (da confermare alla prenotazione)
- 16:00-17:00 Pratica Yoga Nidra
- 18:00 Aperi-Pasqua : buffet di finger food vegan con drink
- 20:00 passeggiata facoltativa verso all’osservatorio (entrata su prenotazione €14) da pagare in loco
LUNEDI’ 21 APRILE
- 07:00-08:30 Pratica Restorative Yoga
- 09:00 Colazione a buffet e proposte del menù
- 10:30-11:30 Colora il tuo Mandala
- Check-out
- Saluti
LA QUOTA COMPRENDE
- Trattamento mezza pensione con colazione, cena.
- Camera doppia €450 euro
- 75 minuti di centro benessere Panoramic spa
- Bagno nel bosco (Forest Bathing)
- Passeggiata
- Pratiche Yoga come da programma
LA QUOTA NON COMPRENDE
- Supplemento singola/doppia uso singolo + 30 euro al giorno
- Manche
- bevande escluse ai pasti
- Quanto non descritto la quota comprende
PREZZO A PERSONA IN MEZZA PENSIONE, CAMERA DOPPIA 450 EURO DAL 18 AL 21 APRILE (4 GIORNI 3 NOTTI)
*Cena vegana con menù fisso: insalate al tavolo, antipasto, primo, secondo, dolce
*La nostra cucina è vegetale e Bio
