Benessere in Toscana 28 Febbraio 01 Marzo 2020
REGALATI UN BELLISSIMO WEEK END RILASSANTE
DOVE:
Week end Yoga 28 Febbraio 01 marzo presso Centro il Risveglio centro di Meditazione
Ascolta il tuo Respiro, tutto il resto non conta
Il Centro di Meditazione “ Il Risveglio” si trova nelle colline toscane in prossimità di Grosseto.
Offre a gruppi di Yoga, Tai Chi, Meditazione e altre attività affini, la possibilita’ di soggiornare in un luogo tranquillo e gradevole, così da poter approfondire la sensibilità e la qualità di una presenza interiore, essenziale per una vita autentica. Gli spazi sono a disposizione di tutte quelle realtà che sono compatibili con lo spirito del luogo.
Il Centro è un luogo di silenzio. Tutti i vissuti e le dinamiche personali possono essere attraversate da questa qualità, permettendo il ritorno ad una presenza e ad una sensibilità ordinata e pulita.I rapporti sono basati sull’onestà e il rispetto e rimangono comunque leggeri. La condivisione è ovviamente correlata alla maturità interna e quindi ognuno può trovare la giusta misura nel proprio percorso senza incorrere in forzature e dogmatismi. E’ con gentilezza che l’aspetto interiore ed umano si ritrova ed è con gentilezza che sarete accolti.
QUANDO:
28 FEBBRAIO 01 MARZO 2020
PROGRAMMA:
Arrivo libero in giornata ( dopo le ore 16:00 )
19:00 cena
21:30 ascolto del Respiro con Meditazione
Sabato 29 Febbraio
07:00 – 08:00 esercizi di Ricarica
08:30 colazione
11:30 – 12:30 lezione di Hatha Yoga
13:00 pranzo
14:00 – 18:00 tempo libero
18:00 – 19:00 lezione di Hatha Yoga
19:30 – 21:00 cena
21:30 – 22:30 lezione di Yoga Nidra
Domenica 01 Marzo
07:00 – 08:00 pratica dei 5 Tibetani
08:30 colazione
11:30 – 12:30 lezione di Hatha Yoga
13:00 pranzo
partenza entro le ore 15:00
PREZZO A PARTIRE DA € 255.00 a persona, soggiorno 2 notti pensione completa , comprensivo di break con frutta nel pomeriggio e tisana disponibile tutto il giorno, tutte le attività come da programma.
L’ OFFERTA INCLUDE
- 2 notti, trattamento di pensione completa , comprensivo di break con frutta nel pomeriggio e tisana disponibile tutto il giorno
- sistemazione in camera singola o matrimoniale ( suppl. singola € 15 )
- utilizzo della sala, fornita di tappetini, coperte e cuscini.
- spazio all’aperto di 40 ettari tra bosco e colline dove passeggiare
- cucina vegetariana e biologica , segue la stagionalita’ dei prodotti
- pratiche Yoga come da programma.
L’ OFFERTA NON INCLUDE
- Il menù proposto è costruito per i gruppi, per qualsiasi variazione, integrazione (es: latte di soya, muesli, colazioni salate, ecc) o richiesta di diete particolari – intolleranze, occorre specificarlo per verificarne la fattibilità ed eventualmente proporre un preventivo.
- Se richiesto può essere messa a disposizione una macchina del caffè in cialde, costo : 50 cc l’una.
*Prenota subito il tuo week Benessere*
Centro del Risveglio Toscana 28 Febbraio 01 Marzo 2020
