Yoga per le gambe
Come rendere elastiche le gambe, attraverso la pratica Yoga
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Viaggio Yoga by Respiro Yoga
Corsi e lezioni private di Hatha Yoga | Meditazione | Viaggi e week end Yoga | Yoga on Skype | Video Tutorial Yoga |Yoga News & Blog
Autore: Raffaella Del Turco
Yoga la verticale
*La perseveranza è fallire per 19 volte e avere successo la ventesima*(Julie Andrews)
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Yoga addominali
Giocando con lo Yoga
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Ustrasana
Asana del cammello
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Bhastrika Pranayama
Come praticare Bhastrica
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Acqua ”Informata”
Cos’e’ l’acqua ”informata”?
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Cosa sono i Chakra
Muladhara Il primo chakra è il centro energetico della nostra radice, è il collegamento diretto con la Terra, la Madre Muladhara
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Mudra
Cosa sono le Mudra
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Yoga di Domenica
Come praticare Yoga ogni giorno
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Yoga di Sabato
Come praticare Yoga ogni giorno
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