Autore: Raffaella Del Turco

Pratica Yoga , mantieni il tuo corpo e la tua mente in buona salute

Mantieni le tue mani attive attraverso la pratica Yoga

Viaggia con me

Chiudi i tuoi occhi e respira

Breve pratica, mentre sei in spiaggia. Ogni momento e’ buono per praticare Yoga

Rilassa il tuo corpo e la tua Mente, ascolta le mie parole

Facile pratica Yoga adatta a tutti

Pochi minuti per imparare a percepire con la consapevolezza il nostro corpo

Pratica Yoga insieme a me, trova il tempo per te…

Come restare in forma con la pratica Yoga