05/07 Giugno Rilassante Week End in Umbria
Ritrova il tuo Benessere di Primavera nelle Bellissime colline Umbre
WEEK END RILASSANTE 05/07 GIUGNO AL ”CASALE ROSSO”
DOVE:
Week end Yoga 05/07 Giugno presso il Casale Rosso
Il Casale Rosso e’ ubicato a 4 km da Sant’Anatolia di Narco, ai margini del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, l’Agriturismo Casale Rosso offre una piscina all’aperto e un balcone con vista panoramica sulle montagne. Coperto dalla connessione Wi-Fi gratuita, il Casale Rosso vanta pareti in pietra, soffitti con travi a vista, mobili d’epoca, un caminetto, una TV a schermo piatto e stanze tinteggiate con tonalità calde. Troverete a vostra disposizione un angolo cottura completamente accessoriato con macchina da caffè e lavastoviglie, una zona pranzo all’aperto e attrezzature per barbecue. La struttura dista 20 minuti in auto da Spoleto e 400 metri da una caffetteria.
QUANDO:
05/07 Giugno 2020
PROGRAMMA
Arrivo libero in giornata ( dopo le ore 16:00 )
19:00 cena presso ristorante convenzionato
21:30 ascolto del Respiro con Meditazione
Sabato 06 Giugno
07:00 – 08:00 esercizi di Ricarica
08:30 colazione
11:30 – 12:30 lezione di Hatha Yoga
13:00 pranzo libero
14:00 – 18:00 tempo libero
18:00 – 19:00 lezione di Hatha Yoga
19:30 – 21:00 cena presso ristorante convenzionato
21:30 – 22:30 lezione di Yoga Nidra
Domenica 07 Giugno
07:00 – 08:00 pratica dei 5 Tibetani
08:30 colazione
11:30 – 12:30 lezione di Hatha Yoga
13:00 pranzo libero
partenza entro le ore 15:00
PREZZO A PARTIRE DA € 190 a persona, soggiorno 2 notti mezza pensione, tutte le attività come da programma.
L’ OFFERTA INCLUDE
- 2 notti, trattamento di mezza pensione.
- sistemazione in camera singola o matrimoniale ( suppl. singola € 10)
- Cena in ristorante convenzionato ” Abbazia Castel San Felice ” comprende due portate con contorno, macedonia bevande e caffe’ ( menu’ alla carta )
- Dolci fatti in casa da degustare al mattino e al pomeriggio.
- pratiche Yoga come da programma.
*Prenota subito il tuo week Benessere*
Casale Rosso 05/07 Giugno 2020
*Il week end si attiva con un minimo di 5 partecipanti*
Possibilità di partecipare alle singole lezioni o alle varie proposte
- Venerdi’ 05 Giugno Yoga Nidra €25
- Sabato 06 Giugno pacchetto di 3 lezioni e colazione €75
- Domenica 07 Giugno pacchetto di 2 lezioni e colazione €55
