Week End Yoga Detox
Regalati un Soggiorno Yoga in Trentino
Ponte del 01 Maggio ricarica corpo e mente
Siamo tre sorelle, Elena, Valentina ed Anna, pronte ad accogliervi per il vostro indimenticabile soggiorno in Val di Fiemme!
Qualche anno fa ci si è presentata l’occasione di acquistare un vecchio immobile e, dopo un lungo percorso di ristrutturazione che abbiamo seguito giorno per giorno mettendoci tutto il nostro impegno, affiancate da un gruppo di artigiani locali, abbiamo dato forma all’Hotel La Sorgente.
Ci troviamo in località Benesin (prima conosciuto come Bugnesin che significa bugno, piccolo stagno), un rione del paese di Tesero che in passato era noto per le sue molte sorgenti d’acqua che lo attraversano. Tutt’oggi una falda d’acqua scorre sotto la struttura ed è visibile dal pozzo che si trova nell’ingresso, da qui prende il nome “La Sorgente”.
La nostra missione è fare della vostra vacanza un momento unico, spensierato e di totale relax.
PROGRAMMA YOGA DAL 28 APRILE AL 01 MAGGIO 2023
VENERDI’ 28 APRILE
- Arrivo libero in giornata
- Merenda dalle ore 16:30 alle ore 17:30
- 19:00 Cena (buffet al tavolo, un’entrata, due portate a scelta fra tre, dessert) bevande escluse
- 21:30 Ascolto del respiro con Meditazione Trataka
SABATO 29 APRILE
- 07:00-08:30 pratica Hatha Yoga e Meditazione
- 09:00 Colazione a buffet con anche le uova Bio e i formaggi del caseificio
- 11:00-12:30 Pratica Yoga Detox
- Pranzo libero
- 14:00 bagno nel bosco (Forest Bathing) passeggiata facile ca. 2 ore nel bosco con l’abbraccio degli alberi.
- Merenda è dalle ore 16:30 alle ore 17:30
- 18:00-19:00 Centro benessere Panoramic spa
- 19:30 Cena (bevande escluse ai pasti)
- 21:30 Yoga Nidra
DOMENICA 30 APRILE
- 07:00-08:00 Pratica dei 5′ Tibetani
- 08:30 Colazione
- 09:30 passeggiata facile ad anello al passo Oclini 1.989 metri s.l.d.m bellissima la vista sul Corno Bianco e Corno Nero. Praticheremo gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda
- Pranzo libero alla malga Gurndin (prezzo extra)
- 75 minuti di centro benessere Panoramic spa + Tisana e frutta secca
- 19:00 Cena di Pasqua conviviale (bevande escluse ai pasti)
- Serata divertente con la Lettura delle carte Angeliche
LUNEDI’ 01 MAGGIO
- 07:00-08:30 Pratica Yoga dolce risveglio
- 09:00 Colazione
- 10:30-11:30 Colora il tuo Mandala
- Check-out
- Saluti
LA QUOTA COMPRENDE
- Trattamento mezza pensione con colazione, merenda, cena.
- Camera doppia 440,00 euro
- 75 minuti di centro benessere Panoramic spa
- Bagno nel bosco (Forest Bathing)
- Passeggiata
- Pratiche Yoga come da programma
LA QUOTA NON COMPRENDE
- Supplemento singola/doppia uso singolo + 15,00 euro al giorno
- Manche
- bevande escluse ai pasti
- Quanto non descritto la quota comprende
PREZZO A PERSONA IN MEZZA PENSIONE, CAMERA DOPPIA 440 EURO DAL 28 APRILE AL 01 MAGGIO (4 GIORNI 3 NOTTI)
*La cena è costituita da un buffet al tavolo, un’entrata, due portate a scelta fra tre, dessert
*La nostra cucina è vegetale e Bio
*E’ possibile il menu glutenfree su richiesta
