01-04 giugno 2023 Soggiorna in Umbria
Nelle splendide colline Umbre, ricaricati di Energia e ritrova il tuo benessere
*Ritrova il Benessere*
REGALATI UN WEEK END YOGA IN UMBRIA
DOVE
Week end Yoga presso Agriturismo i Muri
Agriturismo i Muri si trova in Umbria, nell’Alta Valle del Tevere, detta “Valle Museo” precisamente nel comune di Monte Santa Maria Tiberina, frazione Gioiello al vocabolo “I Muri” da cui è derivato il nome dell’azienda che si chiama “Agriturismo I Muri”. Ritrova il tuo benessere psico-fisico, pratica Hatha Yoga, Meditazione, passeggia all’aria aperta ringrazia la Natura per l’energia che ti dona.
QUANDO:
01-04 GIUGNO 2023
PROGRAMMA:
Giovedì 01 Giugno
- Arrivo libero in giornata (consegna camere ore 14:00 circa) tempo libero o visite nei dintorni con accompagnatore turistico del luogo (itinerari e costi su richiesta)
- 19:00 cena
- 21:30 ascolto del Respiro con Meditazione Trataka
Venerdi’ 02 Giugno
- 07:00 – 08:00 lezione di Hatha Yoga
- 08:15 colazione
- 10:00 visita di Monterchi e Citerna o tempo libero a disposizione
- 13:30 pranzo in struttura
- Tempo libero
- 16:00-17:00 Mandala
- 18:30-19:30 lezione di Hatha Yoga Detox
- 20:30 cena
Sabato 03 Giugno
- 07:00 – 08:00 lezione di Hatha Yoga
- 08:15 colazione
- 09:30 – 12:30 passeggiata facile + Esercizi di Ricarica ( meteo permettendo ) + tempo libero o visita a Santa Maria Tiberina
- 13:30 pranzo in struttura
- Tempo libero o visite nei dintorni con accompagnatore turistico del luogo (itinerari e costi su richiesta)
- 18:00 – 20:00 lezione di Hatha Yoga
- 20:30 cena in struttura sera divertente con la lettura delle carte Angeliche
Domenica 04 Giugno
- 07:00 – 08:30 lezione Esercizi ormonali Tibetani e 5 Tibetani
- 09:00 colazione e tempo libero
- 11:00 -12:00 lezione di Hatha Yoga in piscina
- 13:00 pranzo in struttura
- 15:00 saluti o visite nei dintorni con accompagnatore turistico del luogo (itinerari e costi su richiesta)
PREZZO A PARTIRE DA €350.00 a persona , soggiorno 3 notti pensione completa, camere doppie/triple con ingresso e bagno indipendenti, incluse tutte le attività come da programma.
L’ OFFERTA INCLUDE
- 4 giorni – 3 notti, trattamento di pensione completa, presso Agriturismo i Muri
- sistemazione in camere doppie/triple con ingresso e bagno indipendenti
- pratiche Yoga come da programma.
L’ OFFERTA NON INCLUDE
- Supplemento camera singola €50
- Sauna su richiesta
- spese personali e quanto non descritto in *offerta include*
- Visite guidate con accompagnatore
*Prenota subito il tuo Week End Yoga Benessere*
